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Besser laufen am Sonntagmorgen

18.10.2008, 12:25 von jovelstefan | 1 Kommentar

Jetzt sind es noch 8 Tage bis zum Marathon in Lübeck am nächsten Sonntagmorgen. Und weil das Motto „Entspannt letzter werden mit Sonntagmorgen“ mir durchaus zusagt, haben Till und ich gleich mal Nägel mit Köpfen gemacht. Das Sportlerteam unter der Flagge von Sonntagmorgen.com hat ein weiteres Mitglied und zum Radsport kommt jetzt also noch der Laufsport in das Portfolio des Sonntagmorgen-Sportteams. Mein Barcamp Berlin 3-Badge wurde gleich mal manuell um „Sonntagmorgen Racing Team“ ergänzt:

Barcamp Berlin 3 Badge

Barcamp Berlin 3 Badge

Ich freue mich daher auf ein neues Laufshirt in weißer Farbe mit dem Sonntagmorgen-Logo auf der Brust. Und mit einem lustigen Slogan, den ich noch nicht verrate. Die Aussicht auf eine Tasse frischen Kaffee nach dem Zieldurchlauf sollte mich dann noch zusätzlich motivieren (naja, vielleicht trinke ich dann erst einmal ein Fläschchen Wasser).

Ich freue mich jedenfalls, dass das noch so kurzfristig klappt (danke, Till!) und bin stolz darauf, meinen ersten persönlichen Sportsponsor gefunden zu haben.

P.S.: Vielleicht will mymuesli ja noch die Kohlenhydrate zum Kaffee beisteuern?

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Von Blasen, Brustwarzen und Hammermännern

14.10.2008, 08:58 von jovelstefan | 3 Kommentare

Am 26. Oktober findet der Lübeck-Marathon statt und ich bin einer der gemeldeten Läufer. In den letzten Wochen habe ich fleißig trainiert und ordentlich Kilometer geschrubbt. Es gab Phasen in denen ich mich zurückhalten musste, das Trainig nicht zu überziehen und es gab Phasen, in denen ich mich morgens kaum aus dem Bett zwingen konnte, um eine Trainingsrunde zu laufen. Es gab am Anfang sehr viel, am Ende immer weniger Muskelkater, es gab Zweifel, dass ich überhaupt 42,195 km schaffen könnte, es gab Blasen, wunde Brustwarzen und Magenprobleme bei längeren Strecken.

Vorgestern habe ich den längsten Lauf der Vorbereitung absolviert. Von Eimsbüttel zur Alster, dreimal um die Außenalster herum und wieder zurück nach Eimsbüttel. Ca. 31 km, ca. 3:30h. Ich war fix und alle, konnte ahnen, dass der Mann mit dem Hammer schon parat steht. Aber ich bin gut durchgekommen und jetzt bin ich sicher: Der Marathon kann kommen, ich bin bereit, ich kann es schaffen.

Laufen macht angeblich süchtig. Kann ich nicht bestätigen. Süchtig macht das Arbeiten auf ein konkretes, sehr hoch gestecktes Ziel hin, von dem man eigentlich nicht glaubte, es erreichen zu können. Süchtig macht die Genugtuung, die man hat, wenn man wieder ein paar Kilometer mehr am Stück gelaufen ist als jemals zuvor. Süchtig macht der Punkt, an dem man aufhören will zu laufen und trotzdem weiterläuft.

Noch 12 Tage, dann ist es vollbracht. Danach werde ich wohl erst einmal sehr lange nicht die Laufschuhe anschnallen. Danach brauche ich ein neues Ziel.

P.S. Wer mich in Lübeck im Ziel empfangen möchte sei herzlich eingeladen. An erfrischenden Getränken soll es dann nicht scheitern… ;)

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